Tilt Mental

- Grand Plié em segunda indo para a direita
- Arabesk com a esquerda em plié
- Cruza atrás soltando braços
- Passé - cabeça para baixo
- Pega a bola na esquerda
- Abre attitud em plié com braços em "quarta"
- Estende tudo com elevê, cai tombé coupé andeor com a esquerda atrás
- Pisa esquerda trocando diagonal, passé andedan com a direita empurrando braço direito para trás
- Developé com a direita - braços à frente
- Esconde o rosto cruzando braço direito e perna direita à frente.
- Estende braço direito
- Developé 45º com a perna de trás (esquerda) trocando a diagonal
- Plié com coupé andedan
- Pega bola de novo e repete a seqüência
- Abre attitud em plié com braços em "quarta"
- Estende tudo com elevê, cai em tombé coupé andeor com a esquerda atrás
- Pisa esquerda trocando diagonal, passé andedan com a direita empurrando braço direito para trás
- Developé com a direita - braços à frente
- Esconde o rosto cruzando braço direito e perna direita à frente.
- Estende braço direito
- Developé 45º com a perna de trás (esquerda) trocando a diagonal
- Plié com coupé andedan
- Pisa atrás com a perna livre, junta as duas pernas e os dois braços à frente
- Avança a direita puxando braço direito para trás, por baixo
- Puxa passé andedan com a direita mantendo braço em segunda, abre passé andeor
- Desce para segunda na meia ponta, juntando o braço esquerdo com o direito por baixo
- os dois braços fazem a volta e terminam na direita, com plié só na perna direita
- Contrai o tronco virando para a esquerda e fechando o braço por baixo - meia ponta alta na direita
- Passa peso pra esquerda, geté em flex andedan para frente com a direita girando o braço direito para trás (uma volta e meia)
- Cai em plié nas duas, com direita à frente, meia ponta na de trás
- Contrai tudo virando para trás e já volta para frente na posição do plié de outubro
- Desce braço direito pelo tríceps puxando coupé com a esquerda
- Elevé - cai contraindo e abre os braços
- Espera 7 e 8
- Pirueta para trás, cai com as esquerda na frente, repete posição do início
- Entra braço direito entre os joelhos, puxa passé andedan com a direita fazendo a volta com os braços pela esquerda
- Contrai tudo como se estivessem puxando (direita à frente)
- Passo e developé pequeno, cai à frente contraído 3, fica 4
- Levanta 5, vira 6 e 7 - cai cabeça 8
- Braço atrás 1 e 2 abre tudo
- Gira braço, passé em flex, estende ainda em flex e cai cabeça pra direita.

HEIN?!?!?!?!?!